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水质对骨骼的影响

来源: 时间:2020/3/7 17:39:02

相较于食物中的矿物质而言,水中的天然矿物质呈现高活性的离子状态,很容易被人体所吸收利用,用于身体的相关健康功能。而食物中的矿物质含量虽高,但可利用率却并不高。

      水占据人体重量的70%左右,每天都需要摄取,日积月累,其中所含有的钙镁等天然有益矿物质都将对人体健康产生润物细无声却又十分重要的意义,所以选择富含微量元素的好水对骨骼发育极为有利。