夏天需要喝桶装水还是白开水呢？到底哪个更健康卫生？其实严格来说喝烧开的桶装水比较好
自来水大多来说是来源于河流湖泊，其实没有桶装水卫生安全，桶装水是经过水源的选择，过滤消毒，包装运输等环节，因此就算是开封了几天的水也会比自来水安全卫生，桶装水总的来说还是满足饮水品质要求的。
有人说早起喝一杯淡盐水，其实没有必要的，直接和白开水是没有负担的，如果身体并不缺少盐，那么是不需要继续喝盐水的，白水是可以喝的，白水没有任何的热量，不用消化就能吸收，对身体不会产生负担，既能补充细胞水分，也可以降低血液粘稠度。